|
|
Využití prvků vývojové kineziologie v rámci prevence vertebrogenních poruch
KAMÍROVÁ, Barbora
Bakalářská práce se zabývá využitím prvků vývojové kineziologie v rámci prevence vertebrogenních poruch. V teoretické části je popsána anatomie zad, dále nejčastější vertebrogenní poruchy, kterým lze terapií zabránit. Další kapitoly jsou věnovány hlubokému stabilizačnímu systému páteře, vývojové kineziologii, kde jsou podrobněji popsána jednotlivá stadia vývoje. Z těch vycházejí cviky následně využité v cvičební jednotce. Poslední kapitola teoretické části popisuje jednotlivé metody založené na neurofyziologickém podkladu, se kterými se můžeme nejčastěji setkat při terapii vertebrogenních poruch. Mezi ně patří DNS koncept, Vojtův princip, terapie dle Roswithy Brunkow a ACT metoda. Praktická část obsahuje cvičební jednotku vytvořenou na základě pozic vývojové kineziologie a využívající poznatků z teoretické části. Pro zhodnocení efektivity této cvičební jednotky jsou součástí práce čtyři kazuistiky. Výzkumný soubor tvořili tři ženy a jeden muž ve věku od 20 do 27 let, všichni aktivní sportovci. Po dobu čtyř měsíců cvičili cvičební jednotku dvakrát týdně doma a jednou za měsíc docházeli na individuální terapii kvůli kontrole správného provádění cvičení. Pro výzkum jsem využila následných metod: kineziologický rozbor s důrazem na anamnézu, aspekční vyšetření a funkční testy, mezi které jsem zařadila dynamické vyšetření páteře a testy na hluboký stabilizační systém dle Koláře. Testování při vstupním a výstupním vyšetření bylo totožné. Pro zhodnocení efektu cvičební jednotky jsem využila polostrukturovaný rozhovor se zaměřením na subjektivní pocity z terapie a pro detekci nejefektivnějšího cviku dle probandů. Z výsledků terapií je zjevný pozitivní efekt cvičební jednotky založené na pozicích vývojové kineziologie na funkci pohybového systému, kdy probandi udávají subjektivní zlepšení postury a u všech došlo k výrazným pozitivním změnám zejména v testování hlubokého stabilizačního systému. Jako nejefektivnější cvik byl vyhodnocen cvik č. 1 - pozice 3. měsíce vleže na zádech se souhyby končetin.
|
|
|
Hodnocení posturální stability a funkce hlubokého stabilizačního systému páteře u tanečnic
Rothová, Tereza ; Stupková, Michaela (vedoucí práce) ; Malá, Jitka (oponent)
Název práce: Hodnocení posturální stability a funkce hlubokého stabilizačního systému páteře u tanečnic Autor: Bc. Tereza Rothová Vedoucí práce: Mgr. Michaela Stupková Rok obhajoby: 2020 Cíl práce: Cílem práce je zhodnotit statickou i dynamickou posturální stabilitu a funkci hlubokého stabilizačního systému páteře u tanečnic moderního tance a porovnat je s běžnou populací, která se pravidelně nevěnuje žádné sportovní aktivitě. Následně vyhodnotit vzájemný vztah posturální stability a funkce hlubokého stabilizačního systému páteře u obou skupin. Metoda: Výzkum má charakter observační komparační pilotní studie, které se účastnilo 16 tanečnic moderního tance v experimentální skupině a 11 žen, které se pravidelně nevěnují žádné sportovní aktivitě v kontrolní skupině. Pro zhodnocení funkce hlubokého stabilizačního systému páteře byla vytvořena a použita testovací baterie sedmi testů dle Koláře. K hodnocení dynamické posturální stability bylo použito pět základních testovacích protokolů dynamického posturografu NeuroCom Smart EquiTest. Data z měření posturální stability byla zpracována v programu NeuroCom Balance Manager software. Výsledky byly statisticky zpracovány v programu Microsoft Office Excel 2016. Parametry byly porovnány mezi skupinami a byla zjištěna korelace mezi posturální stabilitou a...
|
|
|
Prevence vzniku funkčních vertebrogenních poruch u powerlifterů
ČERNOTA, Pavel
Tato bakalářská práce se zabývala možnostmi prevence vzniku funkčních vertebrogenních poruch u závodníků v silovém trojboji, trojbojařů (powerlifterů). Hlavním cílem bylo navrhnout terapii zaměřenou na prevenci vzniku funkčních vertebrogenních poruch, které patří mezi nejčastější zranění sportovců této kategorie. Dalším stanoveným cílem bylo zjistit účinnost této terapie porovnáním výsledků získaných při vstupním a výstupním vyšetření. Teoretická část práce obsahuje úvod do základní funkční anatomie páteře, popisuje pohybový segment páteře a upozorňuje na biomechanické vlivy, které jsou s páteří spjaty. Dále obecně vysvětluje vznik funkčních poruch, zaobírá se potenciálem funkční kapacity a konečně mezi sebou porovnává význam mobility a stability. Část praktická obsahuje kvalitativní výzkum, který se týká tři subjektů (probandů). Tito probandi podstoupili vstupní vyšetření, na základě kterého byl sestaven měsíční intenzivní terapeutický plán. Terapie byly individuálně sestaveny na základě kineziologického vyšetření, výsledků testování hlubokého stabilizačního systému a výsledků při goniometrickém měření. Po jeho absolvování bylo s probandy provedeno výstupní vyšetření. V rámci terapie se využívaly prvky manuální medicíny společně s vybranými koncepty kinezioterapie, které jsou založené na neurofyziologickým podkladě. V rámci terapie se podařilo pozitivně ovlivnit hluboký stabilizační systém páteře a kloubní mobilitu. Není však známo, zdali má terapie pozitivní efekt jako prevence vzniku funkčních vertebrogenních poruch u porlifterů.
|
|
|
Vliv pilates metody na stabilizační systém páteře
Šašková, Vlasta ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hošková, Blanka (oponent)
Název: Vliv pilates metody na stabilizační systém páteře Cíle: Hlavním cílem této diplomové práce bylo potvrdit či vyvrátit tvrzení, že šestitýdenní pohybový program využívající metodu pilates pozitivně ovlivňuje stabilizační systém páteře. Dílčími cíli práce bylo zjistit, zda má šestitýdenní pohybový program využívající metodu pilates pozitivní vliv na držení těla, pohyblivost páteře, zkrácené svaly a stabilizaci ve stoji. Metody: Jako metoda výzkumu byla zvolena případová studie, které se zúčastnily dvě zletilé osoby (muži). Pohybovému programu předcházelo vstupní vyšetření. Konkrétně statické vyšetření stoje aspekcí, dynamické vyšetření stoje aspekcí (flexe, extenze, lateroflexe), vyšetření stabilizace ve stoji (Véle test, stoj na 1 DK, stoj na 2 vahách), vyšetření distancí na páteři (Schoberova, Ottova a Čepojevova distance, lateroflexe), goniometrie rotace hrudní a bederní páteře, vyšetření zkrácených svalů dle Jandy (flexory kyčelního kloubu, flexory kolenního kloubu, m. pectoralis major a minor, m.trapezius a paravertebrální svaly), vyšetření posturální stabilizace dle Koláře (extenční test, test flexe trupu, brániční test, test flexe v kyčli). Probandi poté absolvovali šestitýdenní pohybový program metodou pilates. Jednou týdně absolvovali individuální lekci pod vedením instruktora pilates...
|
|
|
Vliv funkce hlubokého stabilizačního systému páteře na přesnost a rychlost střelby u hráčů pozemního hokeje
Filová, Jitka ; Satrapová, Lenka (vedoucí práce) ; Reckziegelová, Petra (oponent)
Název: Vliv funkce hlubokého stabilizačního systému páteře na přesnost a rychlost střelby u hráčů pozemního hokeje Cíle: Hlavním cílem práce bylo objasnění vlivu cvičení zaměřeného na zlepšení stabilizační funkce páteře na přesnost a rychlost střelby na bránu. Dalším dílčím cílem bylo zlepšení stabilizační funkce páteře po intervenčním programu. Metody: Teoretická část je zpracována formou rešerše. V praktické části byla k získání dat vytvořena experimentální studie obsahující výzkumný soubor 13 probandů ve věku 18-35 let, mužského pohlaví. V úvodním měření byla měřena přesnost střely a rychlost střely pomoci radaru Stalker Pro II. Stabilizační funkce páteře byla testována pomocí testovací baterie, sestavené pro účely této práce. Probandi následně po dobu 4 měsíců 2x týdně prováděli intervenční program pod odborným dohledem. Poté následovalo kontrolní měření. Na závěr bylo provedeno porovnání úvodních a závěrečných výsledků. Při zpracování dat byl využit tabulkový procesor Microsoft Excel verze 2010. Výsledky byly následně zpracovány do tabulek. Výsledky: V závěrečném měření došlo u všech probandů ke zlepšení stabilizační funkce páteře. Ze získaných dat vyplynulo, že došlo ke zlepšení přesnosti střely, ale nedošlo k zvyšení rychlosti střely. Klíčová slova: pozemní hokej, HSSP, stabilizační funkce...
|
|
|
Turecký vztyk (TGU) s kettlebell z pohledu vývojové kineziologie
Růžička, Tomáš ; Stupková, Michaela (vedoucí práce) ; Nováková, Tereza (oponent)
Název: Turecký vztyk s kettlebell z pohledu vývojové kineziologie Cíle: TGU se dostalo v posledních letech nejen v ČR opět do podvědomí sportovní populace. Přesto neexistuje mnoho studií, které by hodnotily efekt tohoto cviku. Jedná se o komplexní cvičení podobné vývojové řadě, při kterém se vstává se zátěží z lehu na zemi do stoje, proto jsem vybral testy na HSSP. Posturální (stabilizační) svalová funkce se razantně vyvíjí během prvního roku života, proto jsou zvoleny testy, které hodnotí kvalitu způsobu zapojení a posoudí funkci svalu během stabilizace. Cílem diplomové práce je potvrdit, nebo vyvrátit tvrzení, že cvičení TGU (Turkish Get Up - turecký vztyk) pozitivně ovlivňuje hluboký stabilizační systém páteře (HSSP). Vyhodnocení získaných dat tedy stanoví závěr, jestli tvrzení, že cvičení TGU má pozitivní vliv na funkci HSSP, je pravdivé. Metody: Studie se zúčastnilo 8 lidí (4 muži a 4 ženy) ve věkovém rozmezí 22-32 let. Podstoupili šestitýdenní cvičební intervenční program, kdy 2x týdně cvičili TGU, celkem 10 opakování na cvičební jednotku. Ženy používaly kettlebell o hmotnosti 4 kg, muži 8 kg. Aktivace HSSP byla hodnocena před programem a po jeho ukončení pomocí baterie testů. Ke zhodnocení bylo využito šest testů dle Koláře. Tyto testy byly hodnoceny na škále 1-3, kdy bodové ohodnocení 1...
|
|
|
Vliv metody Pilates na funkci hlubokého stabilizačního systému u profesionálních cvičitelů
Řeháková, Tereza ; Satrapová, Lenka (vedoucí práce) ; Stupková, Michaela (oponent)
Název: Vliv metody Pilates na funkci hlubokého stabilizačního systému u profesionálních cvičitelů Cíle: Hlavním cílem diplomové práce bylo sestavit testovací baterii k ohodnocení aktivace HSSP u lektorů metody Pilates. Následně data získaná testováním vyhodnotit a stanovit závěr, zda tvrzení, že metoda Pilates pozitivně ovlivňuje HSSP, je pravdivé. Jako dílčí cíle jsem si určila zjistit, proč se rozhodli stát se lektory metody Pilates a zmapovat výskyt školících center této metody. Metody: V práci bylo využito praktické testování dle testovací baterie, sestavené pro účely této práce. Dále bylo využito anketní šetření. Na základě vlastností dat byl k ověření pravdivosti výzkumných hypotéz využit software Microsoft Excel verze 2010. Při zpracování dat z anketního šetření byl kromě software Microsoft Excel verze 2010 využit ještě software Google Forms. Výsledky byly následně zpracovány do tabulek a grafů. Práce má prvky experimentální studie. Výsledky: Data získaná z testovací baterie prokázala, že metoda Pilates má pozitivní vliv na HSSP u lektorů metody Pilates. Z dat z anketního šetření vyplynulo, že lektory vedlo k absolvování kurzu ,,Instruktor metody Pilates" nejčastěji to, že je Pilates baví a také to, že jim samotným tato metoda pomohla od zdravotních komplikací. K závěru, kde se školící...
|
host ::
RSS.